Estou com lag e problema tem como resolver?

ricardo426

http://bbs.gamesow.com/attachment.php?aid=NDcxNDN8NzQ3MzNjOWN8MTc3Mjg1OTU4MnxlYTNjbFJBWjlESzNGUnBFQUFtWWZpR1h3eGhpbjh6UTJIVks5OWZDRnA0eDA0QQ%3D%3D&request=yes&_f=.png         

    este problema esta sendo ocorrido e fico com muito lag
o que eu faço????/